Не существует такого понятия, как страх знакомства с девушкой или страх подхода.

Исходя из опыта и клиентских историй я вижу, что в большинстве случаем за страхом знакомств лежит генерализованный страх общения и коммуникации вообще с людьми, она же социофобия.

И, что тоже очень часто — страх знакомства только со значимыми девушками, т.е. были детские проблемы с мамой: мама вас бросила или манипулировала вами.

Или за страхом знакомств лежит именно страх быть униженным, страх остаться одному — это целиком и полностью эдипов комплекс.

Но мне не интересно искать причины появления страха знакомств — иначе можно уйти в рассуждения, так ничего не поменяв. Рассказываю кратко, что с этим делать самостоятельно:

1. Дифференциировать чувство в теле (где конкретно вы испытываете страх в теле).

2. Погружаетесь с этим чувством в трансе по линии жизни до момента, когда это было впервые.

3. Трансформируете эту ситуацию. Кто там в ней? Что происходит? Что вы испытываете?

Самое важное — какой ВЫВОД и какое РЕШЕНИЕ вы приняли из этой ситуации?

Например, вывод — так как мама может меня бросить в любой момент, я должен быть с ней всегда рядом. Решение — если мамы нет рядом , то я испытываю чувства одиночества, страха и т.д. Пример просто для наглядности, из головы. В каждом конкретном случае этот вывод, как и сама ситуация сугубо индивидуальна.

Как трансформировать?

Сделайте трехпозиционку. Это классика НЛП, даже не буду об этом останавливаться — в интернете информации больше чем волос на голове.

Далее ресурсируйте. Ресурсируйте себя — что вам не хватило? Уверенности? Любви? Заботы? Ресурсируйте маму — что ей не хватило?

Этого уже достаточно для того, чтобы разрулить и очень здорово ослабить чувство страха, а может вообще убрать